Reszta Przepisów

Kulki mocy

Kulki mocy

Czas przygotowania

10 minut

Kalorie

277 kcal

Porcje

10 porcji

Składniki


    • 1 szklanka płatków owsianych
    • 2/3 szklanki masła orzechowego/migdałowego
    • ½ szklanki ciemnej czekolady (posiekanej)
    • ½ szklanki zmielonego siemienia lnianego 
    • 1/3 szklanki syropu klonowego lub miodu
    • ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego
    • Szczypta cynamonu

Instrukcje


    Wszystkie składniki łączymy w misce i dokładnie mieszamy. Uformuj 10 kulek. Dobrze jest mieć mokre ręce, aby zapobiec przyklejaniu się mieszanki do dłoni. Przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do tygodnia.

     

    Wartości odżywcze:

    Porcja: 277 kcal

    • Białka 8g
    • Tłuszcze 18g
    • Węglowodany 21g